• Peixe, frango ou carne magra, grelhado, assado ou grelhado.
• Purê de batatas, abóbora, cenoura ou legumes cozidos no vapor.
• molho de maçã.
• Batata, cenoura e abóbora cozida.
• sopas vegetais.
• Sopas de carne ou gordura de frango com legumes e macarrão.
• presunto magro.
• Massas.
• arroz cozido com moderação.
• Saladas.
• Frutas.
• Vitaminas.
• Gelatina.
• Merengue.
• Presunto.
• Leite e Laticínios de baixo teor de gordura, iogurte e queijo com pouca gordura.
Gorduras em todas as suas formas.
• alimentos fritos e refogados.
• Recheados, de qualquer tipo.
• Maionese, exceto 0 colesterol.
• Ervilhas, feijões, grão de bico, feijão.
• Couve-flor, repolho.
• Tomate
• batata doce ou inhame.
• leite integral, como manteiga, nata, queijo.
• pastelaria e biscoitos.
• Chocolate.
• Sorvetes.
• Café.
• Suco de laranja.
• bebidas alcoólicas.
Muito Importante:
Beba pelo menos de 2 a 3 litros de água por dia, isso vai impedir a formação de resíduos nos rins e na vesícula biliar.