Dietas para os cálculos biliares (vesícula)

Os cálculos biliares são mais comuns em mulheresque em homens. Sabe-se que os contraceptivos orais podem contribuir para sua formação e que as pessoas obesas ou aqueles que consomem uma dietarica em gordura são mais propensos a desenvolver cálculos biliares.

Caso você tenha cálculos biliares detectados, siga esta dieta que consiste na adição e eliminação de certos alimentos. É uma dieta equilibrada pode até mesmo incorporar seu estilo de vida de pessoas com boa saúde.

Alimentos Permitidos

• Peixe, frango ou carne magra, grelhado, assado ou grelhado.

• Purê de batatas, abóbora, cenoura ou legumes cozidos no vapor.

• molho de maçã.

• Batata, cenoura e abóbora cozida.

• sopas vegetais.

• Sopas de carne ou gordura de frango com legumes e macarrão.

• presunto magro.

• Massas.

• arroz cozido com moderação.

• Saladas.

• Frutas.

• Vitaminas.

• Gelatina.

• Merengue.

• Presunto.

• Leite e Laticínios de baixo teor de gordura, iogurte e queijo com pouca gordura.

Alimentos proibidos

Gorduras em todas as suas formas.

• alimentos fritos e refogados.

• Recheados, de qualquer tipo.

• Maionese, exceto 0 colesterol.

• Ervilhas, feijões, grão de bico, feijão.

• Couve-flor, repolho.

• Tomate

• batata doce ou inhame.

• leite integral, como manteiga, nata, queijo.

• pastelaria e biscoitos.

• Chocolate.

• Sorvetes.

• Café.

• Suco de laranja.

• bebidas alcoólicas.

Muito Importante:

Beba pelo menos de 2 a 3 litros de água por dia, isso vai impedir a formação de resíduos nos rins e na vesícula biliar.

• Para essas e outras , sempre consulte um profissional da área médica.dietas